女性に人気の宅配食サービス3選／高級感＆ヘルシー＆やさしい！

美味しいだけでは物足りない！女性の食に対する欲求は底なしです。

美味しくて、健康面も配慮されていて、おしゃれで高級感もある。

そんなわがままな！とは言いません。そういったご要望にお応えできる「女性に人気の宅配食サービス」はちゃんとあるんです。

今回は、女性におすすめしたいおしゃれで美味しく、しかもヘルシーな宅食サービスを3つ厳選してご紹介します。

①CHEFBOX（シェフボックス）／レストランシェフ監修の絶品料理を手軽に

【参照】シェフボックス公式ホームページ

株式会社DELIPICKSの冷凍宅配弁当「CHEFBOX（シェフボックス）」の特徴について、分かりやすくまとめました。

運営会社「株式会社DELIPICKS」について

「食の力で、心身の可能性を最大化する。」をキーワードに、食・物流・ITを融合させ、多様化する食の需要にマッチした食事や、食品産業の新しい仕組みを作り出そうとしている会社です。特に冷凍食品の企画や開発だけでなく、様々な業態とのマッチングなど幅広い可能性を模索しています。

2018年創業のスタートアップ企業です。

冷凍宅配弁当「CHEFBOX（シェフボックス）」とは

【参照】シェフボックス公式ホームページ

「CHEFBOX（シェフボックス）」は、一流レストランのシェフが監修する150種類以上のメニューを手軽に味わえる冷凍宅配弁当です。

冷凍状態で届くので、冷凍庫で保管して、食べたい時に温めるだけ。

「美味しい＋ヘルシー」を追求しつつ、こだわり抜いた世界中の料理が用意されています。

申込時に簡単なアンケートに答えるだけで、好みに合わせた料理をセレクトし、届けてくれるというシステムになっています。

「CHEFBOX（シェフボックス）」のおすすめポイント

①「美味しい」にこだわり一流レストラン出身シェフがメニューを監修

「CHEFBOX（シェフボックス）」の料理は、とにかく「美味しいこと」にこだわっています。

メニューはすべて一流レストランの出身のシェフが監修して、作り上げています。

冷凍宅配弁当だからこそ手を抜かず、レストランで実際に使われる食材と調理法を採用。

その週にお届けする人数分のお弁当だけを限定生産し、出来たてを急速冷凍して鮮度を保ちます。

普段なかなか食べられないようなエスニックやフレンチなど世界の料理メニューを自宅やオフィスで手軽に味わうことができる「大人の宅配食」です。

②150種類のメニューから、個人に合わせたメニューをセレクト

「CHEFBOX（シェフボックス）」はまず、簡単な1分程度のアンケートから始まります。

そのアンケートで、好きな料理や好みの味付け、好き嫌いなどを入力することで、「食の好みと傾向」をデータ化。

それを踏まえた上で、シェフが150種類の料理から、「あなた好みの料理」をセレクトして届けてくれます。

毎回何が届くのか、ワクワクしながら待つのも楽しいですね。

スマホで1分アンケート

【参照】シェフボックス公式ホームページ

③炭水化物・脂質をカスタマイズしてコントロール可能

食事は美味しいと同時に、健康的でなければなりません。

食事内容が偏るようになると、炭水化物の摂り過ぎ、脂質の摂り過ぎ、たんぱく質や野菜の不足など、栄養素のバランスも悪くなります。

それが結果的に生活習慣病などのリスクを高めることにもつながりかねません。

「CHEFBOX（シェフボックス）」は、特に30〜40代の男女が摂り過ぎになりがちな脂質を1食辺り30g以下に設定。大豆や胡麻などの雑穀を加えた十六穀米をご飯のメインに使用しています。

また、主食の半分をブロッコリーにカスタマイズできるなど、細かい配慮がうれしいところです。

「CHEFBOX（シェフボックス）」の利用を特におすすめするのはこんな方

「CHEFBOX（シェフボックス）」の料金とプラン

ご飯つきプラン

おかずのみプラン

マイランク制度を導入しており、ランクが上がると、さらに割引価格で注文することができるようになります。

【参照】シェフボックス公式ホームページ

「CHEFBOX（シェフボックス）」のシェフがすすめる人気メニュー4食

「CHEFBOX（シェフボックス）」のメニュー開発長を担当しているナカムラゲンキシェフ（ミシュラン一つ星レストラン勤務経験あり）のおすすめメニューをいくつかご紹介します。

①ポークストロガノフ

【参照】シェフボックス公式ホームページ

じっくりと炒めた甘みの強い玉ねぎ、にんにく・エシャロットで香り付けしたキノコ、炒めた豚肉をフォンドボーとクリームで煮込んだポークストロガノフ。

牛肉を使うことが多いストロガノフはロシアの家庭料理。豚肉を使って、よりヘルシーにさっぱりと食べられる味付けに仕上がっています。

②白ワインで煮込んだチキンフリカッセ

【参照】シェフボックス公式ホームページ

フリカッセとは、フランスのロワーヌ地方でよく食べられる冬の定番家庭料理です。

バターで炒めた野菜と鶏肉を生クリームや牛乳などで煮込んだいわゆる煮込み料理。日本風に言えば「野菜とお肉のクリーム煮」といったところでしょうか。

一般的な調理法では、チキンをそのまま白ワインやブイヨン、生クリームと合わせて煮込みますが、シェフの一工夫で一度皮目をカリカリに焼き上げてから煮込むという一手間をかけています。

白ワインのこく、ブイヨンの旨味がつまった濃厚なスープと一緒に、柔らかくなったチキン、野菜をお楽しみください。

③豚肉と旬野菜の焼きびたし

【参照】シェフボックス公式ホームページ

酒に漬け込んで臭みをとった豚バラ肉は、余分な脂をしっかり落として焼くことで、あっさりと食べることができるようになります。

旬の野菜、白だし、みりんの出汁に漬け込んで、なかなか食べる機会のない「焼きびたし」に。手の混んだ料理が手軽に食べられるのも、「CHEFBOX（シェフボックス）」の大きなメリットです。

④チキンと野菜のパエリア

【参照】シェフボックス公式ホームページ

パエリアは、言わずとしれたスペイン料理の定番メニュー。

とはいえ、スペイン料理店を探すのはなかなか大変ですし、家で作るのも手間がかかる。

しかし、「CHEFBOX（シェフボックス）」なら手軽に楽しめます。

鶏ガラスープと香味野菜からとった出汁をサフラン、ターメリックと一緒にして、ご飯をふっくら炊き上げます。

ブラックオリーブとレモンのアクセントがまた食欲をそそりますね。

②ニチレイフーズ「ウーディッシュ」／女性にやさしいお味と栄養バランス

【参照】ウーディッシュ公式ホームページ

ニチレイフーズの女性向け冷凍宅配弁当「ウーディッシュ」特徴について、分かりやすくまとめました。

運営会社「ニチレイフーズ」について

「日本で初めて冷凍加工食品を創り出した」として「冷凍食品のリーディングカンパニー」をキャッチフレーズにしています。

ニチレイフーズは、冷凍食品や冷凍野菜などの加工食品の開発製造・販売を一手に行っている冷凍のエキスパート。

栄養成分のバラつきが少なく。表示されている成分に極めて近い状態で製造できる「品質の確かさ」から、臨床試験用基準食としても利用されています。

ニチレイフーズの女性向け冷凍宅配弁当「ウーディッシュ」とは

【参照】ウーディッシュ公式ホームページ

ニチレイフーズの女性向け冷凍宅配弁当「ウーディッシュ」は、自宅やオフィスで、しっかりと必要な栄養を摂りつつ、できるだけヘルシーな食事を楽しみたいという女性向けに企画された商品です。

20品目以上の食材を和・洋・中・エスニックの美味しくて、見た目もオシャレなメニューに仕上げた冷凍のお弁当セット。

冷凍庫に保存しておいて、食べたい時に温めるだけ。そのままお弁当箱に詰めれば、素敵なランチの出来上がりです。

ニチレイフーズの女性向け冷凍宅配弁当「ウーディッシュ」のおすすめポイント

①女性のために考えられたおしゃれなお弁当メニュー

ウーディッシュは、毎日がんばって働いている女性、自炊をしている一人暮らしの女性、家事をするのが大変な妊婦さんといった皆さんの食生活をサポートすることを第一に考えて作られています。

だから、美味しくて栄養バランスが良いだけではなく、見た目も華やかでラインナップも充実。バラエティ豊かなメニューを毎日楽しみたいという女性のために、和・洋・中をミックスして、届けてくれます。

②栄養バランスとカロリーをしっかりケア

毎日の食事が健康な生活の源。

女性は特に少しの変化で体調を崩しやすいので、毎日のしっかりした食生活が重要です。

ウーディッシュは、全品20品目以上で構成されたバランスの良さが特徴。

1食のカロリーも平均355kcal程度に抑えられているので、食事をしっかり楽しんで満足感を得つつも、食べ続けるだけで栄養バランスも整えられるというメリットがあります。

③冷凍お弁当だからこその使い勝手の良さ。時短ご飯で忙しい女性にもぴったり

働く女性、育児中の女性はとにかく時間が足りない！自分のご飯の時間を削って仕事や家事をこなすなんてことも少なくありませんよね。

だからこそ「時短」は重要なキーワード。

ウーディッシュは、冷凍庫に保存しておいて、食べたい時に温めるだけ。容器のまま温めて食べることもできますし、お弁当箱などに移し替えることもできます。

「ウーディッシュ」は特にこんな方におすすめ

「ウーディッシュ」の料金とプラン

ウーディッシュに興味をお持ちの方は、まず「お試し4食セット」から始めるのが良いでしょう。

以下で、お試し4食セットのランナップをご紹介します。

「ウーディッシュ」の人気メニュー4食をご紹介

「ウーディッシュ」のお試しセットに入っている人気のメニューをご紹介します。

①ウーディッシュ 五穀のオムライスとミニメンチ

【参照】ウーディッシュ公式ホームページ

五種類の穀物を使ったヘルシーなオムライスをメインに、デミグラスソースがかかったミニメンチや温野菜をトッピングしました。

②ウーディッシュ 鶏つくねと野菜の炊き合わせ

【参照】ウーディッシュ公式ホームページ

やわらかい鶏つくねは甘辛いタレをからめて食べやすく。

雑穀入りのごはんは、和食おかずとの相性バツグン。

彩りもにぎやかな菜の花のからし和えや、野菜の炊合せなど、ふだん家庭では作れない手の混んだ料理も楽しめます。

③ウーディッシュ 麻婆ナスとえびシューマイ

【参照】ウーディッシュ公式ホームページ

中華料理を集めた一皿。

ピリ辛が後を引く麻婆ナスとエビの甘みがしっかり感じられるシューマイ。

付け合せは、口の中をさっぱりと整えてくれる春雨サラダ、箸休めにはさつまいもの甘煮を用意。

バラエティに富んだ組み合わせで食事を楽しめます。

④ウーディッシュ キーマカレーとえびカツのオーロラソース

【参照】ウーディッシュ公式ホームページ

人気メニューのぷりぷりえびカツをオーロラソース仕立てに。

キーマカレーと雑穀入りターメリックライスの相性も抜群です。

副菜でしっかり野菜も食べられます。

③GREEN SPOON／スムージー・スープ・ホットサラダを組み合わせたヘルシー宅配食

【参照】Greenspoon公式ホームページ

宅配食といえばお弁当スタイルが一般的ですが、「GREEN SPOON」は、野菜とフルーツを使った「スムージー」、「スープ」、「ホットサラダ」を届けてくれる珍しいタイプの冷凍宅配食サービスです。

見た目もおしゃれ、中身もおしゃれ。利用者の9割は女性といのも確かに頷けます。

どのメニューも野菜や果物が中心。

大きめにカットさら野菜や季節のフルーツをたっぷりと使ったスムージー、スープ、ホットサラダというラインナップは「バランスのとれた生活したい、だけど仕事や家事で忙しい！」という女性の悩みを解決するための一つの手段として、人気のアイテムになっているということです。

【参照】Greenspoon公式ホームページ

「GREEN SPOON」は、スムージー、スープ、ホットサラダの3タイプから好みに合わせて選ぶことができます。

どれも冷凍で保存ができ、調理も数分で終わるので、手軽に毎日の食事として取り入れられます。

健康を第一に考え、甘味料、保存料、化学調味料、着色料、香料などを一切使用していない点も魅力的です。

GREEN SPOONの特徴を詳しくまとめた記事を用意しましたので、こちらもご覧ください。

「GREEN SPOON」の利用を特におすすめするのはこんな方

さらに詳しい情報は▼下記リンクから公式ホームページを御覧ください！