GREEN SPOONは女性に人気！スムージー・スープ・ホットサラダ

野菜やフルーツが主役のスムージー・スープ・ホットサラダを宅配してくれるサービス「GREEN SPOON」の特徴とおすすめポイントを分かりやすくまとめました。

運営会社「株式会社GREEN SPOON」とは

株式会社GREEN SPOONは、東京都渋谷区に本社を置き、ベジタブル・ワンステップミール「GREEN SPOON」の企画・製造・販売を手掛けている会社です。

GREEN SPOONブランドには、たのしい食のセルフケア習慣を身に付け、自分を大切にしている実感が「自分を好きでい続けられる人生に繋がりますように」という想いが込められています。

20〜40代女性に愛用者が多い「GREEN SPOON」とは？

【参照】Greenspoon公式ホームページ

「GREEN SPOON」は、野菜とフルーツを使った「スムージー」、「スープ」、「ホットサラダ」を届けてくれる冷凍宅配食サービスです。利用者の9割は女性で、特に美容や健康的な食生活への意識が高い20〜40代の方に支持されています。

大きめカットの野菜やフルーツを中心とした豊富な食材をたっぷり使って作られたスムージー、スープ、ホットサラダは、忙しく働く女性にとって、バランス良い食生活をするためのサポートアイテムとして人気。

またヘルシーな野菜中心のメニューなので、ダイエット用の置き換え食としても活用されています。

「GREEN SPOON」のおすすめポイント

①ライフスタイルに合わせて選べるスムージー、スープ、ホットサラダの3タイプ

【参照】Greenspoon公式ホームページ

「GREEN SPOON」では、スムージー、スープ、ホットサラダの3タイプから好みやライフスタイルによって選ぶことができます。

どれも冷凍状態で配達され、スムージーは水や牛乳、豆乳などを入れてミキサーやブレンダーで3分撹拌、スープも水などを入れてレンジで5分、ホットサラダはそのままレンジで5分間温めるだけと簡単に準備が可能。

野菜や食物繊維の補給、ダイエット、美容と様々な目的で活用できます。

②無添加にこだわったオリジナルレシピ

野菜たっぷりで栄養満点でも美味しくなければ意味がありません。

「GREEN SPOON」は、野菜やフルーツの旨味を引き出すオリジナルレシピでしっかり味付け調理をされた状態の商品が届きます。ホットサラダにドレッシングをかける必要はありません。

食べる人の健康を考え、甘味料、保存料、化学調味料、着色料、香料などは一切使用していません。

③カップ・パウチで選べるパッケージ

冷蔵庫の容量や使い方によって、可愛らしいカップ、保存しやすいパウチの2パターンから選ぶことができます。

どちらもお皿に移し替えて、電子レンジで温めます。

【参照】Greenspoon公式ホームページ

④3分間のパーソナル診断で健康チェック！あなたにマッチしたメニューをご提案

注文前に、カラダの悩みや 生活習慣から、現在の自分に必要な栄養素を無料で診断チェックしてくれます。

その足りない栄養素を含む野菜や食材が詰まったスムージーやスープを提案してくれます。
メニュー選びの参考にしてみてください。

【参照】Greenspoon公式ホームページ

「GREEN SPOON」の利用を特におすすめするのはこんな方

「GREEN SPOON」のプランと料金

「GREEN SPOON」の定期プランは3種類です。

2回目以降は1食単位で好きな数だけ購入することができます。（8〜28食）

「GREEN SPOON」のスムージー、スープ、ホットサラダを紹介

「GREEN SPOON」で購入できるスムージー、スープ、ホットサラダの特徴をご紹介します。

①GREEN SPOONのパーソナルスムージー

【参照】Greenspoon公式ホームページ

野菜やフルーツをメインにした25種類のパーソナルスムージーから選べます。

1日に必要な野菜の約半分がこの1杯で摂取可能。

買い揃えるのは高額で手間のかかる60種類を超えるフルーツや野菜、スーパーフードを使い、白砂糖を使わず植物本来の甘味を活かした味付けになっています。

冷凍で届いた商品をミキサーやブレンダーに入れて、水・牛乳・豆乳などと一緒に3分間撹拌するだけで食べられます。

おすすめスムージー①／Cheer up

【参照】Greenspoon公式ホームページ

レモン・マンゴー・りんご・グレープフルーツなどが入ったシトラス系イエロースムージー。

とろけるような甘さのマンゴーとレモンピールの爽やかな酸味が相性抜群。

おすすめスムージー②／Very Berry

【参照】Greenspoon公式ホームページ

ブルーベリー・いちご・チェリートマト・りんごなどを使用。

イチゴとブルーベリーの爽やかな酸味とチアシードのつぶつぶ食感をミックス！

甘酸っぱいいちごやトマトを使った甘すぎないベリー系スムージーです。

②GREEN SPOONのパーソナルスープ

【参照】Greenspoon公式ホームページ

150種類以上の野菜を使い、どれも食べごたえたっぷりのゴロゴロ大きめカットで調理しています。

化学調味料を使わず、塩分は控えめ。

野菜本来の旨味を凝縮した旨味のかたまりのようなスープです。

水や牛乳、豆乳などお好みの水分を加えて、レンジで5分チンしたら出来上がりです。

おすすめスープ①／九条ねぎとチキンブロスの野菜たっぷり参鶏湯

【参照】Greenspoon公式ホームページ

鶏の旨みと栄養がたっぷりのチキンブロスに、九条ねぎや白菜をあわせた優しいお味の野菜たっぷり参鶏湯。

おすすめスープ②／温野菜たっぷりの伊勢海老ビスクポタージュ

【参照】Greenspoon公式ホームページ

伊勢海老ベースの濃厚ビスクは、クリーミーな味わいが特徴。

大きめ野菜をとろけるスープに絡めて食べる贅沢なポタージュです。

③GREEN SPOONのホットサラダ

【参照】Greenspoon公式ホームページ

新感覚のホットサラダもレンジで5分チンするだけでOK。

一つ食べればしっかりお腹がいっぱいになる約230gのしっかりサイズ。

1日に必要な野菜の約半分がこの1皿で摂取可能です。

調味料などは無添加でシーズニング済み。

ドレッシングや味付け調理は不要で、そのまま食べられます。

お好みに合わせて、オリーブオイルやごま油をかけていただくのもおすすめ。

おすすめホットサラダ①／ブロッコリーとかぼちゃの特製シーザーサラダ

【参照】Greenspoon公式ホームページ

豆乳と塩麹で作ったクリーミーでコクのあるドレッシングを使用。

ブロッコリーやアボカド、かぼちゃなど食べごたえのある野菜を組み合わせた特製のシーザーサラダ。

北海道かぼちゃなどから出る自然な甘みがアクセントになっています。

おすすめホットサラダ②／12種具材のオリジナルコブサラダ

【参照】Greenspoon公式ホームページ

チェリートマトや赤・黄のパプリカ、緑のアスパラガスなど、色鮮やかで賑やかな、気持ちも踊るサラダです。

オニオンにレモンの香りと酸味をブレンドしたオリジナルドレッシングに12種の具材を組み合わせたコブサラダになっています。

さらに詳しい情報は▼下記リンクから公式ホームページを御覧ください！