女性に優しいママの休食は妊婦さん・産前産後の女性をいたわる栄養食

妊婦さんや産前産後の女性向け冷凍お弁当「ママの休食」の特徴について、分かりやすくまとめました。

運営会社「株式会社MYPLATE」について

もともとは税務・会計事務所として多くのスタートアップ企業を支援している「株式会社Seven Rich Accounting」が運営していました。

2021年に宅食事業を分社化し、株式会社MYPLATEを設立。「大切な人にとっての食の軸（栄養の軸）であり続けたい」という気持ちを込めて、マイプレートという名前が選ばれたそうです。

ママに優しい冷凍お弁当「ママの休食」とは

【参照】ママの休食ホームページ

「ママの休食」は、一皿に妊婦さんや、産前産後で食事の量や質が不足しがちなママに、必要な栄養素を補いつつ、簡単に美味しいごはんを食べて欲しいというコンセプトの元に作られた冷凍のお弁当です。

ご飯、主菜、副菜が一つのプレートになっていて、レンジで5分温めるだけで食べることができます。1食に15種類以上の食材を使用し、栄養面でも、もちろん味の面でもこだわったワンディッシュ料理です。

「ママの休食」のおすすめポイント

①動けない妊婦さん・忙しいママの「多忙」を解消

妊婦さんは思うように動けません。産後のママ、子育て中ママはとにかく忙しい。

そこで大きな負担となってくるのが「食事の準備」です。

「ママの休食」を活用することで、毎日のメニューを考え、買い物をして、料理し、後片付けをするという大仕事の負担を減らすことができます。

その空いた時間で休息をとったり、お子様と過ごす時間を過ごしたり、自分の時間を作ったりと有意義に活用しましょう。

②妊娠中でも子育て中でも美味しいものを食べたい

美味しいものを食べると幸せな気持ちになりますよね。

それは身体の負担が大変な妊娠中でも、毎日忙しい子育て中でも同じこと。

「ママの休食」は、有名ホテルに勤務していたシェフ、パティシエ、管理栄養士といった料理のプロがメニュー考案を担当。

食品添加物に頼ることなく、1食で15種類以上の食材を使用し、栄養バランスに配慮しながら、美味しい料理を届けようとオリジナル商品を開発しています。

③妊婦さんやママに必要な栄養がたっぷり

妊婦さんが不足しがちな栄養といえば「葉酸」ですね。

葉酸を補給する専門のサプリメントを飲んでいる方も多いでしょう。

「ママの休食」は、葉酸を最大283マイクログラム配合。食べるだけで、たんぱく質や食物繊維、鉄、ビタモンなどをバランス良く摂取できるように設計されています。

もちろん、国際規格に則り、着色料、香料、人工甘味料、化学調味料、保存料などの食品添加物は一切使用していません。

④公式LINEで相談を受付。不安なママを徹底サポート

「ママの休食」は公式LINE「ママ休ほけんしつ」を開設していて、妊婦さんや育児中ママの栄養相談を専属管理栄養士が受け付けてくれます。

【参照】ママの休食ホームページ

「ママの休食」の利用を特におすすめするのはこんな方

「ママの休食」の料金とプラン

2回目以降も、引き続き10％OFFで利用することが可能です。

かなり割高に感じますが、その理由は以下のように説明されています。

【参照】ママの休食ホームページ

ママである自分のために、赤ちゃんのために、より良いものを使い続けたいという方には、おすすめのサービスです。

ママの休食」のおすすめメニュー

「ママの休食」のおすすめメニューをいくつかご紹介します。

①上品な甘みとコクの骨取り煮魚

【参照】ママの休食ホームページ

手間のかかる煮魚も、ママの休食ならレンジで温めるだけで楽しめます。

骨を取ってあるので食べるのも簡単。

ふっくらと味の染みた煮魚はご飯との相性も抜群です。

【参照】ママの休食ホームページ

②豚肩ロースと彩り野菜の甘酢和え

【参照】ママの休食ホームページ

食べごたえのあるロース肉を彩り豊かな野菜と一緒に甘酢和えにして食べやすくしました。

野菜をしっかり食べられるので、食物繊維やビタミンもしっかり摂取できます。

【参照】ママの休食ホームページ

③ジューシー鶏もも肉の焼き油淋鶏

【参照】ママの休食ホームページ

鶏もも肉のジューシーな食感をしっかり感じられる油淋鶏は、揚げるのではなく焼くことで余分なカロリーや脂質をカットしました。

④鶏もも肉の旨照り焼きとドライカレー

【参照】ママの休食ホームページ

鶏もも肉はしっとりと和のテイストで照り焼きに。

食欲増進効果のあるドライカレーにすることで、ご飯もしっかり食べられます。